感冒咳嗽吃什么食物好？

金秋時節(jié)，早晚氣溫變化大，氣候干燥，空氣中缺乏水分，故往往容易引起燥咳?，F(xiàn)介紹幾則食療方，對急慢性支氣管炎、感冒引起的咳嗽均有良好效果。

    1、雪梨白藕汁  雪梨洗凈，去皮、核，白藕去節(jié)，等量切碎絞榨取汁，代茶飲用，次數(shù)不限。

    2、白蜜蘿卜汁  白蘿卜適量，洗凈去皮，切碎，以清潔布包好絞榨取汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升，調(diào)均后服，1日3次。

    3、貝母冰糖汁  川貝母15克研末，冰糖20克，同放碗內(nèi)，加水150毫升，隔水燉煮30分鐘即可，早晚各服一次。