預(yù)防胃癌須做到一戒二補(bǔ)

老年人的胃癌發(fā)病率不斷升高，平常生活中要注意“一戒二補(bǔ)”

　　戒煙酒　這一條對(duì)于預(yù)防胃癌至關(guān)重要。長(zhǎng)期吸煙的人要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，比如每天上班時(shí)在兜里揣些瓜子、糖塊等，想吸煙時(shí)，就吃一些。

　　補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)　經(jīng)常吃大蒜、洋蔥、菌菇類、番茄、椰菜花等，可預(yù)防或減少胃癌的發(fā)生。此外，魚腥草和魔芋在抗癌方面也很有幫助。特別是魚腥草，可以涼拌，可以煮粥，還可以泡茶、燉湯或煮面等。

　　補(bǔ)治療　一些胃部慢性疾病，比如萎縮性胃炎、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等都要及時(shí)治療，這些疾病均可能進(jìn)一步惡變成為胃癌。