打包餐桌上的剩菜是一種美德
打包餐桌上的剩菜是一種美德。但處理不當(dāng)可能會帶來食品安全隱患。怎樣處理這些剩菜最合適呢?
打包學(xué)問1:打包的食物需涼透后再放入冰箱
冰箱內(nèi)部應(yīng)該維持4℃左右,這樣,冰箱里儲藏的食物才能放得久。當(dāng)您把熱的東西放進(jìn)冰箱里時(shí),冰箱內(nèi)溫度就會升高,因此,就無法達(dá)到冷藏的條件,冰箱里儲藏的食物容易變質(zhì)。所以,打包回家的食物要等涼透以后再放進(jìn)冰箱。
打包學(xué)問2:打包食物必須回鍋
冰箱中存放的食物取出后必須回鍋。因?yàn)楸涞臏囟戎荒芤种萍?xì)菌的繁殖速度,卻不能殺滅它們。如果食用前沒有加熱的話,食用之后就可能給胃腸道帶來損害。
打包學(xué)問3:剩菜保存時(shí)間不宜過長
剩萊的存放時(shí)間以不隔餐為宜,也就是說,中午剩的菜晚上吃,最好能在5~6個小時(shí)內(nèi)吃掉。因?yàn)樵谝话闱闆r下,通過100℃的高溫加熱,幾分鐘內(nèi)是可以殺滅某些細(xì)菌、病毒和寄生蟲的。但是,如果食物存放的時(shí)間過長,食物中的細(xì)菌就會釋放出毒素,加熱也不一定能使其分解。
打包學(xué)問4:素菜不宜打包
因?yàn)殚L時(shí)間放置素菜,細(xì)菌就會大量繁殖,很多細(xì)菌都能產(chǎn)生硝酸還原酶,從而制造出亞硝酸鹽。亞硝酸鹽本身具有一定的毒性,當(dāng)它與食物中的氨基酸和低級胺類發(fā)生反應(yīng),就形成了具有致癌性的亞硝胺和亞硝酰胺類物質(zhì),從而增加了患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以,如果我們長期食用剩的蔬菜,對健康是不利的。就和長期食用腌制食品患胃癌的幾率比較高是一個道理。