五種果汁美白你的肌膚
1.櫻桃祛斑果汁 櫻桃80克,冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核,放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁,倒出供飲(可加適
1.櫻桃祛斑果汁
櫻桃80克,冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核,放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁,倒出供飲(可加適量白糖調味)。此汁具有潤澤皮膚的作用,可消除皮膚暗瘡疤痕。
2.木瓜養顏果汁
木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。 方法:取新鮮熟透木瓜,去皮、核,切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。能美膚養顏。
3.蘋果白皙果汁
蘋果洗凈,去皮及核切小塊,菠菜洗凈切段備用,把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁,濾除果渣,倒入杯中,加檸檬汁、蜂蜜調勻即可。此汁可使皮膚白皙嫩滑。
4.補水美白果汁
先將黃瓜洗凈后去皮并切成小塊;將木瓜去皮、去子后切成小塊。接著將黃瓜塊、木瓜塊、冷開水一起放入榨汁機中榨汁。約20秒后倒入杯中,即可飲用。
5.防曬嫩膚果汁
柚子1/4個,番茄1個,蜂蜜20毫升,冷開水100毫升。先把柚子去皮,把瓤瓣去核并分成小塊。然后將柚子和番茄放入榨汁機中榨汁。 約20秒后倒入杯中,加入適量的蜂蜜、白糖、冷開水調勻即可。