在夏天遭太陽暴曬后，學會幾招補救處理的方法，是生活中必備的小方法。

    將三個紅茶包用開水沖泡，用干凈的毛巾浸在溫熱的紅茶里，然后用毛巾敷在曬傷的皮膚上，千萬不要擦。一旦毛巾上的茶水干了就立即補充紅茶水。筆者了解到，紅茶中含有的可可堿有助于帶走陽光的熱量，并且能修復皮膚損傷。若是曬得較為嚴重，可以嘗試將茶葉直接敷在曬傷的地方，也有不錯的效果。除了紅茶，綠茶對皮膚也有好處，可以用綠茶包泡水，將綠茶水冷藏后制成噴霧，可以在曬后為肌膚補充水份。

    蘆薈汁加蜂蜜也是修復曬傷肌膚不錯的選擇。一勺蘆薈汁和一勺蜂蜜混合拌勻，均勻的涂在被曬紅的地方，修復效果也不錯。因為蘆薈能夠抵抗皮膚炎癥，也會經常出現在各類化妝品中，蘆薈可以修復曬紅的肌膚。而蜂蜜則補充曬后肌膚的水分，兩種物品相加可以給皮膚來個天然理療。即使不用蘆薈汁，直接用鮮蘆薈也有奇效。把去皮的蘆薈果肉切塊、冰凍，然后拿出來，直接敷在曬傷出冰涼又舒服。

    燕麥、小蘇打和蘋果醋配在一起也是修復曬紅肌膚的“良方”。事先準備1杯燕麥、半杯的小蘇打和1杯蘋果醋，將燕麥和小蘇打混在一起與1杯蘋果醋一起倒入浴缸內，水溫在你承受的范圍內越冷越好，泡30分鐘后出浴，再給曬傷的肌膚上保濕就可以。