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養生美容甜品 松子紅棗糕的做法 2-4

美食網 2013-02-04 11:23 美容瘦身
養生美容甜品 松子紅棗糕的做法 2-4 南方人煲湯喜歡放一些紅棗,因為紅棗有補益中氣和健脾胃的作用,在湯

養生美容甜品 松子紅棗糕的做法 2-4

南方人煲湯喜歡放一些紅棗,因為紅棗有補益中氣和健脾胃的作用,在湯中能很好地與其他食材一并將其最大價值發揮出來。干棗除了可以制作湯羹,也能拿來制作各種甜品。強哥今天教大家做的這款松子紅棗糕,是家常可以吃到的一種小食,制作起來非常簡單,融合了蕓豆和紅棗的口感與滋味,令人常吃不厭。還有美容補血的功效哦。

  主料:糯米粉(700g)、粘米粉(500g)、蕓豆(200g)、紅棗(600g)、糖(750g)

  步驟:

  1.取一大碗,將紅棗以及蕓豆泡在水里浸隔夜。

  2.將浸透了的紅棗與蕓豆放在蒸鍋上蒸熟,蕓豆去皮隔渣,紅棗去皮去核,待用。

  3.將紅棗蕓豆搗成泥狀,加入糖,和二兩植物油,拌勻;再加入糯米粉、粘米粉,攪拌成棗泥漿。

  4.將棗泥漿倒入抹油的容器具里,上面放松子,上鍋蒸45分鐘。

  5.蒸熟了的紅棗糕放涼后,可以直接食用,又或是煎香了吃亦可,風味俱佳。

 

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