藥膳烏雞湯的做法---美容養(yǎng)顏湯

主料：烏雞1只、沙參20克、當(dāng)歸頭20克、黃芪20克、黨參20克、淮山20克、百合20克、紅棗10克、枸杞10克、姜片2片 鹽適量

　　做法：

　　1、烏雞去除內(nèi)臟和頭尾，洗凈；

　　2、將所有藥材洗凈用少量清水浸泡片刻；

　　3、把烏雞放入湯煲中，倒入一次性到夠足量清水。大火加熱后，撇去浮沫；

　　4，將藥材和泡發(fā)的清水一起倒入煲中，待水開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，食前加鹽調(diào)味。