什么樣的進(jìn)口品牌適合自己的寶寶?
不要迷信全部進(jìn)口品牌,有些進(jìn)口品牌的奶粉,其配方是依據(jù)發(fā)售國寶寶具體情況確定的,中國寶寶食用未必適合。要選擇配方按照我國嬰幼兒奶粉的國家標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了調(diào)整,更適合中國寶寶的胃口的奶粉。細(xì)數(shù)一下各國品牌特點(diǎn),給媽媽們的選購提供依據(jù)。
美國奶粉(雅培、惠氏、雀巢),上市時(shí)間長,但容易發(fā)胖
在國內(nèi)中高端嬰幼兒奶粉市場上,美國品牌占據(jù)了70%的份額。雅培、惠氏、雀巢等大品牌博得眾多中國媽媽的青睞。但美國某知名品牌奶粉企業(yè)營養(yǎng)顧問透露,美國原裝奶粉在蛋白質(zhì)、脂肪以及含糖量上,全部是按照標(biāo)準(zhǔn)的最上限進(jìn)行添加的,因此,很多孩子喝了美國奶粉后容易胖。
專家建議,沖調(diào)美國奶粉時(shí)起泡較多,因此沖時(shí)不要使勁搖晃,最好沖好后放置5分鐘再給寶寶喝,以免喝入過多氣泡,引起吐奶。
日本奶粉(明治、森永),亞洲配方,但含鋅極低
目前,市場上常見的日本奶粉有明治、森永等品牌。日本奶粉為亞洲配方奶粉,但需要注意的是,日本臨海,食物多為海鮮,海鮮中含有豐富的鋅,所以日本原裝奶粉的含鋅量極少或根本不含。對(duì)于中國寶寶來說,鋅的攝取非常重要。長期喝日本奶粉的寶寶會(huì)有厭食、偏食等情況,媽媽們要警惕是否缺鋅。
專家建議,日本奶粉對(duì)水溫要求比較嚴(yán)格,沖調(diào)時(shí),用70攝氏度的水沖最好,保證充分溶解,又不會(huì)破壞營養(yǎng)。
羊奶粉(紐貝斯特、美可高特),礦物質(zhì)豐富,但缺乏維B
眼下,羊奶粉的使用比例在不斷升高。市場上常見的羊奶粉品牌主要有紐貝斯特、美可高特等品牌,不少父母認(rèn)為羊奶粉更有營養(yǎng),蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)更豐富,有的則是因?yàn)閷殞殞?duì)牛奶過敏而改喂羊奶粉。專家指出,羊奶與牛奶的營養(yǎng)成分類似,可以做母乳替代品,但羊奶中葉酸含量較少,維生素B12也比較缺乏,長期食用有可能帶來神經(jīng)系統(tǒng)障礙、生長遲緩等問題。
因此,最好選擇葉酸含量相對(duì)較高的配方羊奶粉。也可咨詢醫(yī)生,看是否需要適度補(bǔ)充維生素B12。
韓國奶粉(金典名作),接近母乳,但沖調(diào)麻煩
目前,韓國奶粉因口味清淡、不易上火而受到許多中國媽媽們的喜愛。市面上最具代表性的品牌為金典名作,其配方柔和,接近母乳。專家了解,金典名作是以亞洲女性乳汁為研究基準(zhǔn),特別針對(duì)中國寶寶體質(zhì)的一款奶粉,其營養(yǎng)成分表中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及微量元素等各方面都符合國家標(biāo)準(zhǔn),且含量接近母乳。專家特選定跟嬰幼兒生長發(fā)育最密切的蛋白質(zhì)進(jìn)行分析,金典名作奶粉在蛋白質(zhì)合格的同時(shí),配料表中所標(biāo)明的不飽和脂肪酸(即嬰兒大腦和身體發(fā)育所需的必需物質(zhì))的含量極其接近母乳水平,尤其是其采取特別技術(shù)將植物性脂肪β-棕櫚酸的結(jié)合位置調(diào)整到與母乳一樣,其沖調(diào)濃度與嬰兒腸道滲透壓相同,對(duì)嬰兒的成長和微量元素的吸收都可以起到重要作用。但韓國奶粉沖調(diào)方法異于傳統(tǒng)沖調(diào)方法,先加奶粉再加水,水加奶的量為沖調(diào)量,講求精細(xì)化,比較麻煩。
專家建議,以金典名作為代表的韓國奶粉從成分配比上來說比較適合中國孩子的體制,推薦給孩子選用,但需要注意掌握準(zhǔn)確的沖調(diào)方法,保證各種營養(yǎng)準(zhǔn)確均衡的攝取。
挑奶粉,對(duì)比配方
專家指出,新媽媽應(yīng)該學(xué)會(huì)通過對(duì)比營養(yǎng)成分表,根據(jù)自己寶寶的特點(diǎn)來選購奶粉。嬰幼兒配方奶粉三項(xiàng)強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)中,對(duì)奶粉的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及微量元素等都作出了明確規(guī)定。把洋奶粉的營養(yǎng)配方表和中國嬰幼兒配方奶粉三項(xiàng)強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)擺在一起,逐一對(duì)比后再選擇。在符合標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí),消費(fèi)者應(yīng)該盡量選擇金典名作這樣成分含量接近母乳,適合孩子體質(zhì)的奶粉,同時(shí)相對(duì)于每個(gè)成分含量的多少而言,家長們更要注重各個(gè)成分的科學(xué)配比。
