威士忌對(duì)人體有很多的保健功效，對(duì)預(yù)防許多疾病有很好的作用。威士忌對(duì)心血管非常好，可以防止動(dòng)脈產(chǎn)生血栓，從而降低中風(fēng)和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。威士忌的抗氧化物可以限制血液中的低密度蛋白質(zhì)發(fā)生氧化，避免心臟病的發(fā)作。它還可以促進(jìn)體內(nèi)有益膽固醇的產(chǎn)生，減少動(dòng)脈中的脂肪。

    威士忌還能有效保持體重，維護(hù)身體健康。威士忌的熱量比較低，不含脂肪也不含膽固醇，所以不會(huì)引發(fā)由反式脂肪或飽和脂肪導(dǎo)致的慢性病。威士忌還可以促進(jìn)消化，降低食欲，從而預(yù)防體重過(guò)高。

    威士忌是一種“神奇”的酒精飲料。它富含抗氧化物，可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。威士忌中的鞣花酸是一種天然抗氧化劑，可以防止惡性細(xì)胞擴(kuò)散，阻止DNA與某些致癌物質(zhì)如亞硝胺和多環(huán)芳烴進(jìn)行接觸。在細(xì)胞模型試驗(yàn)中，它還可以減輕化療會(huì)對(duì)身體造成的不良影響，因?yàn)樗梢詼p緩人體內(nèi)的氧化過(guò)程。