孩子多吃比薩可能引發慢性疾病
根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書,一個健康的成年女性每天需要攝取1800-1900卡路里的熱
根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書,一個健康的成年女性每天需要攝取1800-1900卡路里的熱量,男性則需要1980-2340卡路里的熱量。脂肪的攝取量應不超過每日所需熱量的30%。此外,每天攝取的鹽不應超過6克。如果兒童食用這么高熱量和脂肪含量的食物存在肥胖、高血脂、高血糖以及脂肪肝等健康隱患。

一個比薩脂肪和熱量含量不好量化,因為除了比薩本身的面餅是固定的以外,其他附加產品都是不固定的。但是一般一個50克的面餅差不多能提供100多卡的熱量。
其實,比薩本身就是一種比較重口味的食物,而且相對而言,營養價值并沒有很高。個人建議少吃或者在家自己做,如果食用,建議多搭配蔬菜水果。這樣的食品不建議兒童多吃,因為高脂、高油的食物吃多了易導致孩子口味過重,從而引發慢性疾病。對于為何會出現熱量和脂肪與實際宣稱數字不符的情況,她表示多添加會讓食物的口感更好。

