材料：地瓜1片15克、蘋果6克、葡萄干1粒、母乳50毫升

    ·食譜頻道編輯廖君友情提示，本食譜制作方式：

    1、先將地瓜洗凈，放入電鍋蒸熟，待涼。

    2、再將蘋果去皮之后，切薄片煮軟；葡萄干用水泡軟備用。

    3、食用時，用湯匙搗爛，再加入母乳，稠稀的程度視母乳加入量而定。

    母乳蘋果地瓜泥-母乳副食品

    一般人認為母乳哺喂到寶寶6個月大后，就沒有營養價值了，其實不然。對6個月大后的寶寶來說，母乳不是沒有養分，而是需要通過輔食的補充，讓寶寶獲得更豐富的營養。

    從事母乳喂養宣導的相關工作人員發揮創意，教媽媽將多余的母乳，DIY制成副食品，非常實用而有趣!用積存的或現擠母乳制成的副食品，具有很高的營養價值!為了減少營養素被破壞，烹調過程中盡量將母乳的加熱溫度控持在攝式60度以下。