1、理解營養配餐的本質，不要偏信一本書的介紹。營養配餐實際上是指嬰幼兒生長所需要的基本營養元素，可以通過多種食物搭配達到營養成分平衡，所以只參考一本書提供的“方子”反而不科學。
　　
    2、孩子具有生命潛能，適時鍛煉孩子的適應能力。這并不是說讓孩子餓著肚子，忍著口渴，來“鍛煉”他;而是說讓孩子保持適度的饑餓感，他對營養的吸收能力反而更好。孩子吃的東西營養價值比較高，如果運動量不充分的話，他就不餓。可是家長覺得一日三餐的時候到了，孩子“應該”餓了，于是硬塞給孩子，這種情況下再好的營養配餐，孩子也不愿意張口。
　　
    3、不要在精心的喂養中不經心地培養了孩子的不良習慣。如果孩子吃一頓營養配餐需要全家人“出場”，爺爺敲盆，奶奶唱歌，爸媽跳舞，保姆追在孩子屁股后面喂，那么孩子可能營養配餐“進口”了，一些不良的生活與行為習慣卻“出手”了。