飯后很快就餓了，該怎么辦？
林小軍：可以給孩子一個(gè)勺，讓孩子自己吃飯，同時(shí)你再喂飯，這樣孩子注意力基本集中在所吃的飯菜上了。吃飯的環(huán)境、地點(diǎn)固定，周圍不要有干擾的情況如別人的走來走去，不要開電視，不要放玩具；同時(shí)吃飯要有規(guī)律，在孩子比較饑餓的時(shí)候開飯，這時(shí)孩子吃飯的興趣會(huì)大大增加，持續(xù)時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)。注意飯后不要很快的給孩子其他食物，尤其是特別是喜歡的食物，如餅干、果凍等零食，如果飯后零食加得太快，孩子會(huì)明白吃飯后會(huì)有更好的食物補(bǔ)充，所以飯會(huì)吃得更少，1歲多的孩子適當(dāng)有些饑餓感不會(huì)有太大的問題。
搖籃網(wǎng)友：您好，我家是男寶寶 現(xiàn)在是33個(gè)月，體重是33斤，身高是96cm。寶寶挑食，不愛吃蔬菜，水果也吃的少，在幼兒園自己吃飯，在家就喂著吃。在家還能吃點(diǎn)菜，在幼兒園一點(diǎn)菜也不吃，就是吃白飯，而且還不好好吃飯，邊吃邊玩，這樣下去擔(dān)心會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)，怎么辦？
林小軍：孩子身高體重都屬于平均值偏上，發(fā)育正常，這么大的孩子改變的食物性狀、做法和口味應(yīng)該是非常有效的。一般來說孩子在幼兒園吃飯吃菜比較均衡，因?yàn)橛欣蠋熀托∨笥训年P(guān)注，在家里容易偏食、挑食。所以如果孩子確實(shí)是在幼兒園只吃白飯不吃菜和肉的情況應(yīng)該和老師溝通一下，讓老師多鼓勵(lì)孩子吃菜、吃肉，在家里面可以適當(dāng)征求孩子意見吃什么、怎么做，孩子對(duì)自己選定的食物，吃的興趣會(huì)大大增加。