雜糧種類繁多，在購買時一般有散裝和袋裝兩大類。對于散裝的雜糧，在選購時可以通過看、聞、觸摸、品嘗等感官評價，來初步判斷雜糧的優劣。主要方法如下：

    1. 看：主要看雜糧的外形是否完整、顆粒是否飽滿、顏色是否正常，是否具有光澤等。質量好的雜糧應該具有比較完整的外形，大小均勻，無蟲蛀和霉變現象；少有破碎的顆?；蚱渌s質；顆粒應該比較飽滿，表皮潔凈，色澤鮮亮。

    2. 嘗：一般優質的雜糧干而脆，無任何異味及不良的味道。

    對于袋裝的雜糧，由于無法打開包裝進行聞、觸摸和品嘗，所以主要通過“看”的方法來初步判斷其質量，應選購大小均勻、外形完整、顆粒飽滿、色澤鮮亮的品種。另外，選購時還應注意包裝上所注明的生產日期、保質期以及產地等信息，盡量選擇生產日期較近的產品。

    3. 觸：主要檢查雜糧的質地。好的雜糧一般質地緊密堅實，觸手有清涼、爽滑之感。如果發生蟲蛀或變質，則捻之易碎。對于顏色較深的雜糧，可取少許置于白色餐巾紙上，哈氣后用紙捻片刻，若紙上留有顏色的印痕，則表明可能用色素進行過人工染色。

    4. 聞：主要用來評價雜糧的氣味。優質的雜糧應該具有雜糧的清香味，而無霉變、酸臭、腐敗等其他異味。