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寶寶的食物不宜添加調味品

北京廣播網 2013-09-05 10:10 調味品
寶寶開始吃輔食后,寶寶的飲食調料顯得很重要。家長就會在輔食中加一些調味品,讓寶寶能夠更有食欲。但是
  寶寶開始吃輔食后,寶寶的飲食調料顯得很重要。家長就會在輔食中加一些調味品,讓寶寶能夠更有食欲。但是調味品對寶寶來說是有一定壞處的。首先我們要知道的是,寶寶吃鹽一定要小心。鹽是我們生活中不可缺少的調味品,它會讓菜更加的鮮美,但是吃多了,對人體來說是十分不利的,更不用說是寶寶了。
 
  寶寶周歲內消化系統、腎臟功能還不成熟,對鈉的代謝能力比較低,如果額外給寶寶添加鹽,使寶寶攝取了過多的鈉,會增加腎臟的負擔,不利于寶寶的健康。食鹽在腎臟代謝,吃鹽過多會加重腎臟負擔。日常生活中有許多東西含有鹽,醬菜、加工肉制品、零食等,媽媽們一定要注意這些隱藏在食物中無形的鹽。
 
  家長們不要以自己的口味為寶寶制作食物,寶寶的食物一定要單獨做,因為寶寶的味蕾發育不成熟,對食鹽的敏感度也遠遠超于成人,所以不能用成人標準來衡量食物的味道,否則對于寶寶來說飯菜里的食鹽含量就太多了。雅培奶粉,幫助家長關愛寶寶的健康。
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