秋冬時節，泡上一杯暖暖的茶葉，不僅給身體帶來溫度，也能心靈帶來一份寧靜，但是選購茶葉也是有技巧的。首先，朋友們在選購茶葉的時候，一定要認準質量安全（QS）標志。目前街頭大大小小的茶葉店很多，仍有許多沒有QS標志的茶葉在市場上銷售。

    其次，對于新上市的秋茶，最好在泡了兩個小時之后就要換新的茶葉，并且不要去嚼吃茶葉，只有這樣才能最大限度地減少茶葉中的農藥殘留對身體的影響。因為茶葉經過多次沖泡，能使一些難溶性有害物質如某些極微量的殘留農藥逐漸被浸出，而在兩個小時之內，用普通水沖泡的茶葉，所含的殘留農藥成分大部分都泡不出來。

　　另外，秋茶喝起來也有講究。愛吃肉的人，容易形成酸性體質，缺乏維生素C，經常飲用烏龍茶、磚茶等堿性較強的茶葉，可以消食開胃；愛美的女士，適宜喝花茶，像玫瑰花茶，有美容、抗衰老的功效；偏瘦的人，在秋天則要遠離濃茶，多喝清淡的菊花茶。