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飲食禁忌

喝酒時千萬別吃這些菜

美食節 2012-08-13 14:54 飲食禁忌
喝酒時千萬別吃這些菜 朋友聚會,家人團聚,在喝酒的時候都會隨著吃一些下酒菜,覺得這樣既美味又有樂趣。

喝酒時千萬別吃這些菜

 朋友聚會,家人團聚,在喝酒的時候都會隨著吃一些下酒菜,覺得這樣既美味又有樂趣。但是,不是所有的食物都可以當做下酒菜,有些菜伴著酒一起吃下去,就有可能對身體造成損害,愛喝酒的朋友一定要注意了,以下這些菜最好不要吃:


       一、胡蘿卜

       因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。

       二、涼粉

       因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長了酒精在血液中的停留時間,促使人醉酒,危害健康。

       三、熏臘食品

       因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌癥。

       四、燒烤

       夏天,很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會,邊喝酒邊吃烤串,其樂融融。然而,在飲酒時用燒烤食品做下酒菜,這種吃法對健康不利。

       在燒烤過程中,不僅食物中蛋白質的利用率降低了,同時還會產生致癌物質苯并芘。而且,肉類中的核酸經過加熱分解產生的基因突變物質,也可能導致癌癥的發生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時,燒烤食物中的上述物質與其結合,容易誘發消化道腫瘤。此外,過節由于酒的飲用量大,誘發這種疾病的幾率往往更高。

       多度飲酒傷身,更不要讓這些下酒菜再讓你的身體受到進一步損害,所以大家以后再飲酒的時候要注意到。

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