脾胃虛寒者少吃葡萄
專家提醒,葡萄性寒涼,脾胃虛寒者要少吃葡萄,以免造成腸胃不適。 葡萄性寒涼,有熱癥的人可適當多吃,可
專家提醒,葡萄性寒涼,脾胃虛寒者要少吃葡萄,以免造成腸胃不適。
葡萄性寒涼,有熱癥的人可適當多吃,可以清內熱。不過,現在的人大多脾胃不好、脾胃虛寒,如果吃多了葡萄可能更損傷脾胃,導致胃腸不適,如腹瀉等。
有熱癥的人可以適當多吃葡萄,如何鑒別自己是否有熱癥呢?李建介紹,熱癥一般分實熱、虛熱,實熱者舌苔厚、舌頭發紅、口氣較大、有口臭、大便干燥、滿面發紅;虛熱者一般手腳心發熱、口干但大便不是特別干燥。專家還提醒,有一類熱癥患者雖然有熱癥,但吃寒涼食物后就容易肚子疼,這類人還是要少吃葡萄。
由于葡萄口味甘酸,有利尿作用,因此易尿床的兒童晚上別吃葡萄,以免加重尿床問題,白天吃些葡萄一般沒有問題。