少了膽囊其實不可怕
膽囊具有濃縮、貯存和排空膽汁,從而起到調節膽道內壓力的作用。切除膽囊出院后,雖然創口愈合,但引起的創傷,以及膽汁被貯存、濃縮的條件不存在,會引起消化道功能的暫時調節失衡。
術后需要一定時間才能修復和代償。但總體來說,對人體健康沒有什么重大的影響。需要注意的是,患者在出院時要向主管醫生詳細詢問出院后的注意事項,如注意起居、飲食、鍛煉和隨診等。出院后,在身體條件允許的情況下,應適當多下地活動,比如散步、做些簡單的家務等。
少量多餐,低脂飲食
術后頭兩天,應嚴格禁食,宜用靜脈滴注補充各種營養。第三天起可根據病人身體情況給予流質飲食,如米湯、豆漿、藕粉、果汁等,隨后再逐漸改為脫脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、棗泥米糊以及面食等。術后1個月內應減少脂肪類食物的攝入,禁食高脂肪類和煎炸食品。一個月以后,飲食也不要過于追求清淡,可加強必要的營養補充。
術后人體一般需要半年左右來逐漸適應消化的需要。在這段代償、適應的時間里,飲食要少吃多餐,每天以四餐為好,不要暴飲暴食,保持低熱量、低脂肪、高蛋白、高維生素的飲食原則。少油膩,口味適當,容易消化。烹飪應力求清淡,最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法,并盡量少用調味品。
多食含纖維高的食物,包括玉米、小米、甘薯、燕麥、蕎麥等粗糧,以促進膽汁排泄。每天蔬菜攝入量應大于500克,水果至少有兩種。還可以喝些酸奶,適當多運動。術后經過半年左右,身體恢復較好的情況下,可以少量逐次添加脂肪食物,以不造成腹部不適和腹瀉等消化不良為標準。
限食高膽固醇食物
減少含膽固醇高的食物,對于動物內臟、蛋黃、咸鴨蛋、松花蛋、魚籽、蟹黃等含膽固醇高的食物限量食用。每周最多吃四只雞蛋。同時,減少攝入脂肪含量高的堅果類食物,如花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果等。另外,還要避免食用海藻、海鮮,忌煙酒。