寶寶斷奶的注意事項(xiàng)
斷奶,對(duì)于孩子來說,是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn);對(duì)于媽媽來說,整個(gè)過程也相當(dāng)艱辛。斷奶之后,寶寶的心理發(fā)育也有著重要的影響。應(yīng)該如何斷奶才好?本期專家與你一同分享寶寶斷奶的注意事項(xiàng)。

1.斷奶后每日4-5餐為宜
依聆梓:我準(zhǔn)備給寶寶斷奶,但是我擔(dān)心其他的輔食奶粉沒有母乳那么全的營(yíng)養(yǎng),請(qǐng)問我給寶寶斷奶,應(yīng)該如何給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?
A:多讓寶寶攝入蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦肉、魚、蛋等,主食以粥、面為主,副食以魚、肉、蛋、豆制品為主,水果適量,斷奶后寶寶一般每日以4-5餐為宜,分早、中、晚餐及午前點(diǎn)、午后點(diǎn)。剛斷奶的孩子容易食欲不佳,因此飯菜要色、香、味、形經(jīng)常變換花樣,有助于促進(jìn)孩子食欲,增多食物攝入。
2.食物以啐、軟、爛為原則
斯寒:寶寶斷奶后的進(jìn)食次數(shù)是不是要增加呢?每天吃多少餐是最好的呢?在食量方面有什么需要注意的嗎?
A:寶寶斷奶后的飲食:一日五餐:早、中、晚三餐正常,二頓點(diǎn)心;強(qiáng)調(diào)平衡飲食和葷素搭配,以啐、軟、爛為原則,從流質(zhì)到半流再到固體食物,首選質(zhì)地軟、易消化的食物。主食以稠粥、爛飯、面條、餛鈍、包子等,副食以魚、瘦肉、肝類、蛋類、豆制品及各種蔬菜等。
3.奶粉內(nèi)加果汁影響寶寶消化功能
說好的幸福:請(qǐng)問在寶寶斷奶的過程中,可以在奶粉里加些鮮榨果汁,讓奶粉更好吸引寶寶嗎?請(qǐng)問有哪些水果可以呢?
A:不可以在奶粉里加些鮮榨果汁,因?yàn)檫@樣會(huì)影響寶寶的消化功能。蘋果、火龍果、獼猴桃等水果都能吃,但水果不能混合吃,要分開吃。
4. 營(yíng)養(yǎng)米粉不可代替母乳
張韶寶寶:我家寶貝10個(gè)月大,正給他斷奶,有朋友建議我用嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉代替母乳,請(qǐng)問這個(gè)可以嗎?需要吃多長(zhǎng)時(shí)間呢?
A:營(yíng)養(yǎng)米粉可以吃,但不能全靠它代替母乳,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠,可以添加雞蛋,果泥,肉泥、蔬菜泥,稀飯之類給寶寶吃。平常還要多喝水。只能作為輔食一種,不能長(zhǎng)期吃。