乙肝大三陽患者應該養(yǎng)成的飲食習慣： 為避免肝功能繼續(xù)受損，不至于發(fā)展為脂肪肝和肝硬化等嚴重疾病，需要注意低脂而高蛋白的飲食，高蛋白的食物可選擇豆制品，如牛肉、雞肉、魚肉等。乙肝大三陽患者需要制定健康營養(yǎng)均衡的飲食系統(tǒng)，需要多攝入高纖維的食物和蔬菜水果等富含維生素的食物，可保護肝臟，也有利于促進消化。

    為免肝臟繼續(xù)受損，一定要避免下面三大不良習慣。1、禁煙禁酒。煙酒這類東西都在消耗身體的能量，除了加重肝的負擔，不會有任何好處，煙和酒的毒素在揮發(fā)后會殘留在身體中，如酒精中乙醇，可能會誘發(fā)酒精性肝硬化，對乙肝大三陽患者無疑是重中之創(chuàng)。

    2、禁高脂食物。乙肝大三陽患者對脂肪的代謝能力很差。另外，高脂肪食物可能會誘發(fā)脂肪肝風險，因此日常飲食要避免肥肉和油炸類的食物等可能增加的風險。3、禁辛辣性刺激性食物。辛辣食物可增加炎癥程度，也會增加肝功能的負擔，對于乙肝大三陽的恢復有不利的影響。