尿酸高者不痛風(fēng)  需注意飲食

　近日讀者林先生在體檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)尿酸這一項(xiàng)已經(jīng)接近正常值的上限，他懷疑自己是不是患上了痛風(fēng)。不過(guò)專家指出，尿酸增高不一定是患了痛風(fēng)。

　　清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任林靜告訴記者，有的人在單位體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血里的尿酸增高，就懷疑自己得了痛風(fēng)，其實(shí)如果只有血里的尿酸水平增高，我們把它稱之為“高尿酸血癥”，高尿酸血癥是痛風(fēng)的生化標(biāo)志，但并非等同于痛風(fēng)。痛風(fēng)必須具備兩個(gè)條件：一個(gè)是高尿酸血癥，一個(gè)是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，而痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為腳的大拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)疼痛。

　　高尿酸血癥雖然不是痛風(fēng)，不過(guò)，患有高尿酸血癥的人在日常生活中也需注意減少嘌呤的攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多，患者少吃內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。同時(shí)要多喝水，每日應(yīng)該喝水2000毫升至3000毫升，促進(jìn)尿酸排除。