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家常便宴 設計與制作

健康飲食網 2012-05-29 09:10 飲食常識
家常便宴 設計與制作 設計與制作家常便宴,一要符合節令的要求,使菜品的色質味形及冷熱干稀應時而化;二要

家常便宴  設計與制作

設計與制作家常便宴,一要符合節令的要求,使菜品的色質味形及冷熱干稀應時而化;二要兼顧使用各類原料,力求構成平衡膳食;三要迎合家人及親友的特殊要求,協調飯菜的口味和質感;四要考慮自身的經濟條件,量入為出,定好酒菜的規格;五要合理安排操作程序,使得飯菜的制作既順心又省時;六要盡可能地發揮自身的技術專長,揚長避短,確保每道萬無一失。

  這里為大家安排了一桌家常便宴蒜泥蕓豆、椒麻肚絲、板栗燒仔雞、酸辣魷魚筒、蝦皮蒸雞蛋、江城醬板鴨、魚頭豆腐湯、糖醋新藕片,七菜一湯,另加米飯和啤酒,適用于家人團聚或接待親友,可供8~10人食用。

  下面是這桌便宴的操作程序、烹制要領和特色簡介,可供讀者參考。

  一、操作程序

  操辦這桌家常便宴,只須一人主持爐寨工作,一人負責接待服務。它可分為清理準備、切配加工及正式烹制三個環節,耗時大約80分鐘。

  (一)清理準備 這一階段的主要任務是:清點所購的各種原材料,及時進行妥善處理;清洗鍋、碗、盤、盆等炊具和餐具,備好煙、酒、茶和各式飲具;備齊各種調料和配料,做好板栗、蕓豆等原料的初加工;鳙魚魚頭劈成兩半,洗凈備用;洗米、洗菜,準備蒸飯。

  (二)切配加工這一階段的主要任務是:熟牛肚切絲;醬板鴨改刀裝盤,準備用微波爐烤制;魷魚剞花刀,改刀焯水并投涼;蓮藕切片,用清水浸泡;仔雞治凈后,改切成塊;備好椒麻味汁、蒜泥味汁及酸辣魷魚的綜合鹵汁,拌好椒麻牛肚絲和蒜泥蕓豆。

  (三)正式烹制 這一階段的主要任務是:取電飯煲蒸飯,6分鐘后,調制蝦皮雞蛋液,與米飯同蒸;用微波爐給醬板鴨加熱。與此同時,取炒鍋煎煮魚頭豆腐湯,烹制板栗燒仔雞;待兩主菜完成后,賓主可入席飲酒,爆魷魚及炒藕片隨即迅速上桌。7菜1湯可在半小時內依次上席,所有飯菜鮮香適口。

  二、制作要領

  蒜泥蕓豆 1.蕓豆(即四季豆)以色澤亮綠、毛茸完整、質感嫩脆者品質最佳;2.蕓豆應焯水至熟透,但不可煮爛;3.蕓豆焯水之前應使用滾油沖制姜末和蒜泥,兌好調味汁;4,蒜泥味型的特點是成鮮微辣、蒜香味濃。

  椒麻肚絲 1.操辦小規模的家常便宴,可直接進購適量的熟制品,簡便省事;2.調制椒麻牛肚,應以成鮮味為底味,突出香麻味;3.熟牛肚切絲、拌味、上桌可一氣呵成。

  板粟燒仔雞 1.新上市的羅田板栗綿糯甘香,系湖北著名特產,素有“人參果”之稱;2.仔雞宜選當年出產的鮮活仔母雞:3.本萊的火候特點是:旺火——中小火——旺火,待仔雞七成熟時,加板栗一同燒至入味;4.本菜是中秋時節的節令,常食具有補虛、健脾、強筋、活血之功效。

  蝦皮蒸雞蛋 1.蝦皮宜用蔥姜汁泡透、洗凈,除去腥味; 2.蒸飯時,可將調好的蝦皮雞蛋液置入電飯煲內一同蒸制,節省正式烹制時間;3.調制蝦皮雞蛋液的竅門是:取新鮮的土雞蛋(3只)拌勻,加入食鹽、白糖和蝦皮,一邊攪動一邊慢慢注入滾開水,置于滿氣的電飯煲內蒸至斷生即可。

  酸辣魷魚筒 1.水發魷魚剞麥穗花刀時應注意下刀的角度、深度和刀距:2.魷魚正式烹制前應調好兌汁芡;3.爆炒魷魚筒以收包芡為佳,鍋內底油不宜過重;4魷魚過油、爆炒、上菜應連貫進行,以確保其質感。

  江城醬板鴨1.江城特產醬板鴨質地酥嫩、滋味鮮香、售價適中,佐酒下飯兩宜,為不少居民青睞;2.醬板鴨每份僅用半只,可烤可蒸可炸,食時冷熱皆宜,簡便大方。

  魚頭豆腐湯 1.選擇壯實的鮮活鳙魚頭,配以精煉的豆油或豬油煎制,使用旺火加熱,可使湯汁濃釅如奶汁:2.待湯汁濃白后加入豆腐和食鹽,用鹽量不宜過多,以成鮮略帶微甜為準;3.本菜色白味醇,一塵不染,湯一煮成,即應趁熱品鮮,“及鋒而試”。

  糖醋新藕片 1.蓮藕以選用白嫩、壯實、脆爽的新藕為上品,烹前宜用清水浸泡:2.烹制時應熱鍋冷油、旺火快炒,臨近起鍋時調味;3.用米湯或水淀粉勾薄芡,可增加菜肴的光澤,便于藕片入味。

  三、主要特色

  (一)從筵席菜品的構成上看,作為便餐席,這套菜品沒有固定的模式,不講究上菜順序,各式菜肴可同時上桌,簡便大方。

  (二)從原料構成上看,這桌小席合理使用了江鮮、海鮮、畜肉、禽肉、蛋類、蔬菜及主食,特別是魚鮮和蔬菜,既突現了地方特產,又兼顧了節令。

  (三)從制作方法上看,它集蒸、拌、燒、煮、炒、爆等技法于一體,這套菜中,涼拌菜有2道、蒸菜有2道、炒菜有2道,燒煮菜有2道。所有的烹法皆簡便實用,因料而異,無一耗時過長,適合于居家選用。

  (四)從菜品感官評審上看,這桌便宴的8道菜肴兼顧了色、質、味、形的合理搭配。如菜肴的口味,有成鮮味(3道菜)、香辣味、糖醋味、蒜泥味、椒麻味、酸辣味6種;菜品的質地、色澤、外形等更是一菜一格,各不相同。

  (五)從配伍的角度上看,其最大特色是高蛋白、低脂肪的食品居于主導地位,素料、主食也占有一定比例。它注意了廣泛取料、葷素結合及蛋白質互補,克服了傳統家宴的那種“四高模式”(高蛋白、高脂肪、高糖和高鹽),這種組配方式,完全可構成一組平衡膳食。

  著名的宴席專家陳光新教授說:筵席的發展趨勢是小、精、全、特、雅。操辦這樣一桌小而精的便餐席,可以視作一種嘗試。

 

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