淮山茯苓墨魚湯 暴雨高溫時(shí)節(jié)靚湯
淮山茯苓墨魚湯 暴雨高溫時(shí)節(jié)靚湯 暴雨與高溫交替時(shí),女士最易染上白帶病癥。中醫(yī)認(rèn)為墨魚能健脾固腎、收
淮山茯苓墨魚湯 暴雨高溫時(shí)節(jié)靚湯
暴雨與高溫交替時(shí),女士最易染上白帶病癥。中醫(yī)認(rèn)為墨魚能健脾固腎、收澀止帶。中藥淮山能健脾固腎補(bǔ)氣,茯苓能健脾滲濕利水,加上甘潤清甜和中的蜜棗,此湯健脾利濕、收澀止帶,適用于脾虛濕重引起的腹脹隱痛,腰酸重墜,白帶量多,清稀,胃口欠佳者。但腸熱便秘者慎用。
材料:鮮墨魚250克,豬瘦肉150克,蜜棗3個(gè),生姜3片,淮山、茯苓、蓮子各30克。
烹制:墨魚剖開去骨、墨囊,洗凈;各物洗凈,藥材浸泡,蓮子去芯。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加清水2000毫升(約8碗水量),武火滾沸后改文火煲2小時(shí),下適量鹽便可。為3~4人用。