節日期間油膩食物接觸多，食多了會使血脂升高，血液變得黏稠，又加上飽餐后，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少可導致心肌缺血缺氧，能誘發心絞痛或心肌梗死。美酒莫貪杯，“酒逢知己千杯少”，患心血管病者，在逢年過節時，可喝一些葡萄酒，千萬不要飲用烈性酒，以免加重心臟負擔。

    節日的家宴上，常擺美味佳肴，老年心血管病人要以品嘗為主，切不可暴飲暴食。因為老年心血管病人的消化能力較差，大多血脂偏高，因此為保護心血管，飲食一定要科學合理，清淡為宜，多吃些大豆制品以及新鮮蔬菜水果等。

    糖尿病人飲食最容易失控，而飲食失控又是加重糖尿病的重要原因，如何使糖尿病人既可以在節日期間控制好飲食，又可以過一個健康、愉快的節日？

    1、避免飲酒，飲酒可干擾體內糖、脂肪、蛋白質代謝，促進糖尿病急、慢性并發癥的發展，阻滯降糖藥分解與排泄，易引起低血糖。

    2、糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品。

    3、不能多吃肉、少吃飯，多吃肉后肉到體內也能轉變成糖，相反，如果每天進食主食較少，反而會引起饑餓性酮癥。

    4、按時吃藥而且要按時吃飯而不至于引起低血糖。