月經(jīng)拉肚子要怎么治療呢？其實治療方法很簡單，取材也方便：每晚泡腳；多吃紅棗、桂圓；多喝紅糖水；謝絕冷飲，控制寒性食物攝入，吃應季的蔬菜瓜果；早睡。

    1、泡腳是為了促進血液循環(huán)、加快排毒；

    2、紅棗、桂圓、紅糖水是補充氣血的好幫手。特別是紅棗，是女人的大愛，既可以泡茶喝，也可以煮粥喝，或者干脆直接嚼了生吃；

    3、謝絕冷飲，控制寒性食物攝入，吃應季的蔬菜瓜果則是為了營造一個溫暖的內(nèi)環(huán)境，暖和對一個女人而言，是太重要的因素了，每月的經(jīng)期更是需要暖環(huán)境，人溫暖了，身體才能健康運轉(zhuǎn)；

    4、早睡就是給身體足夠的時間去造血、修復內(nèi)臟。

    編者按：這種月經(jīng)期間容易拉肚子，一般不需要藥物治療，只要大家平時注意生活習慣，按照上面的調(diào)理方法做，就能夠恢復正常。