享受一頓溫暖營養的下午茶
自制小面包
>>材料
A:高筋面粉175克,低筋面粉75克,酵母一小勺,雞蛋一個,細砂糖40克。
B:牛奶10毫升,黃油10克。
>>工具
電子秤保鮮膜搟面杖
>>做法
1 將兩種面粉、酵母與糖在盆中均勻混合,然后打入雞蛋,再將雞蛋與各種干料適當混合。
2 將牛奶加熱至35度左右(與體溫相當,摸著不燙手),分次加入步驟一中(牛奶可視面團干稀情況適當增減),并不斷糅合使其成為光滑柔軟的面團。最后將黃油在室溫下軟化,揉入面團中,至面團光滑均勻。
3 將面盆加蓋(否則面團會干)置于30℃左右的環境下使面團發酵。當面團體積增加一倍時,第一次發酵就完成了。
4 將發酵好的面團揉成長條,均勻分成8份用刀切開(也可以分更多份,那樣面包就會比較袖珍)。拿出其中一份,用搟面杖搟成長長的牛舌狀,然后從上至下卷起來。將卷起的面卷從中間切開,然后切面朝下按扁,擺在烤盤中(烤盤鋪錫紙,涂油,撒干面防糊底),兩個面坯之間留適當空隙。
5 擺好后在面坯上蓋一層保鮮膜(防止面坯干燥),將烤盤放在溫暖的地方進行二次發酵。當面坯增大到原來的兩倍大時就可進行烘焙了。
6 烤箱預熱到180℃,放在烤箱第三層,上下火,烤制12至15分鐘即可。
自制酸奶
準備一個酸奶機(售價幾十元至百元上下),過程極簡單,簡直可以用“傻瓜機”來形容。
1將酸奶機內膽用開水燙一下消毒,全程要避油。
2加入一份市售全脂酸奶做引子,然后倒入熟鮮奶(不可過滿),注意別用熱奶哦,會把發酵菌燙死。
3無需攪拌,把內膽放入酸奶機,插上電源約5-6個小時即可(時間長些也沒事,冬天也可在兩層膽中加些熱水,促進發酵)。至于味道嘛,因為沒有添加劑,所以天然且醇厚,如果嫌酸的話加點蜂蜜和水果,味道會更好。
>>小貼士
可以將廚房里的操作臺辟出一塊兒,撣點水,再貼上一塊兒保鮮膜來充當專業面點操作臺。這樣光滑不粘,衛生方便,用完一撕了事。
2.酵母在溫度達到30℃時開始生效,而溫度到達40至50℃時會失效甚至被燙死,所以要嚴格控制和面時加入水的溫度和發酵時的環境溫度。一般在30℃的恒溫環境下,發酵兩小時左右即可。