目前正值盛夏，也是深圳手足口病的高發(fā)季節(jié)。深圳的夏季，溫濕邪氣當(dāng)令，又加上氣候變化頻繁，小孩由于不耐受而容易受到邪氣的侵襲，容易感染手足口病。對(duì)此，中醫(yī)專家指出，用中醫(yī)藥食療的方法可以增強(qiáng)孩子的免疫力，有效預(yù)防手足口病。

　　手足口病是一種常見的小兒傳染病，目前西醫(yī)尚沒有疫苗和特效治療藥物。深圳市中醫(yī)院醫(yī)生劉巖指出，從中醫(yī)角度看，手足口病屬于“溫病”的范疇，外因是感受濕熱疫毒所致，內(nèi)因是由于小兒正氣不足，肺脾兩虛，導(dǎo)致外邪侵犯。

　　中醫(yī)所說的邪氣，也就是西醫(yī)范疇里的病毒。在感染手足口病初期，輕癥的患兒一般會(huì)表現(xiàn)為肺和胃方面的不適癥狀，一開始會(huì)出現(xiàn)類似上呼吸道感染，如咳嗽、咽喉充血、口腔與手腳皰疹等。然后，會(huì)表現(xiàn)為胃方面，如腹瀉、嘔吐等癥狀。因此，預(yù)防手足口病，重點(diǎn)是增強(qiáng)孩子的正氣。平時(shí)家長(zhǎng)可適當(dāng)給孩子進(jìn)行食療，有助于增強(qiáng)孩子的免疫力，預(yù)防手足口病。此外，家長(zhǎng)還要注意小兒的飲食起居，合理供給營(yíng)養(yǎng)，保持充足睡眠，避免陽光暴曬，防止過度疲勞降低肌體抵抗力。

　　食療方：

　　(1)小兒體質(zhì)偏虛

　　山藥黃芪湯：把15—20克生黃芪熬成湯，然后在湯里放入山藥、瘦肉等食材。經(jīng)常給孩子服用，可以起到健脾、增強(qiáng)免疫力的作用。

　　(2)小兒體質(zhì)偏熱

　　綠豆紅棗湯：綠豆30—40克，小紅棗10顆，放入一起燒開，此湯劑可當(dāng)點(diǎn)心使用。

　　白扁豆湯：白扁豆適量煮湯，當(dāng)開水飲用。

　　(3)小兒體質(zhì)偏濕重

　　山藥薏苡仁湯：把15—20克山藥、薏苡仁及土茯苓熬成湯，然后在湯里放瘦肉等食材。