過敏性紫癜患者飲食需注意的十個要點

 1、過敏源若是食物，應盡量設法確定是哪種食物，并嚴格禁食該種食物。

    2、急性期間，應避免魚、蝦、蟹、蛋、奶等動物性食品，以及蠶豆、菠蘿、花粉等植物性食物，以防它們成為過敏源，誘發疾病加重或復發。

    3、禁食生蔥、生姜、生蒜、辣椒、酒類等刺激性食品。

    4、腹痛較重或大便潛血陽性者進半流質，消化道有明顯出血者應禁食。

    5、過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，植物花粉也是一種常見的致敏物。

    6、急性期應食用白米飯、白饅頭、稀飯等不容易過敏的食物，隨著病情的控制，逐漸加用豬肉、土豆、青菜等食品。

    7、如有腎臟損害應給予低鹽飲食。 

    8、紫癜消失一個月后無復發，才可恢復含有動物蛋白的飲食，恢復的原則是一樣一樣逐步添加，3天加一種，吃后無過敏反應再加第二種、第三種。

    9、注意飲食衛生，不吃不潔的瓜果及水生植物，以杜絕腸道寄生蟲感染的機會。

    10、應多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性的作用，如蘋果、柚子、橙等，不吃熱帶水果。