感冒時別忘了生姜紅糖水

相信很多人都聽說過喝姜湯對治療感冒有很好的功效，氣溫的降低肯定會導(dǎo)致一些人風(fēng)寒咳嗽，下面給大家介紹一種去除風(fēng)寒的好幫手——生姜紅糖水。生姜紅糖水，做法簡單，驅(qū)寒暖胃，對于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用。
   原料：生姜10克﹑紅糖30克﹑大蒜3瓣。
   功效剖析
   1、大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺經(jīng);具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
   2、紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
   3、生姜味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發(fā)汗解表。用于風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽。
   做法：
   1、生姜去皮洗凈，切絲。
   2、大蒜洗凈，拍碎。
   3、鍋中加入一大碗水。
   4、姜絲放進去，開始煮。
   5、鍋中水燒開后，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘。
   6、加入大蒜，大火煮3分鐘即可(如果是風(fēng)寒感冒還有咳嗽就加上大蒜，沒有咳嗽就不用加了)。