養生茶療法11
圓肉茶 【配方】圓肉10~25克,綠茶1~1.5克。 【用法】圓肉加蓋蒸1小時。綠茶用沸水沖泡5分鐘后去渣取汁
圓肉茶
【配方】圓肉10~25克,綠茶1~1.5克。
【用法】圓肉加蓋蒸1小時。綠茶用沸水沖泡5分鐘后去渣取汁,趁熱將茶汁沖入圓肉。每日1劑,溫服,食肉喝湯。
【功效】益心脾,補氣血,安神。適用于神經衰弱,體弱血虛,健忘,失眠。
蝦米茶
【配方】蝦米15粒,茶葉3克。
【用法】將干蝦米、茶葉用沸水沖泡飲服。
【功效】補腎壯陽。適用于身體虛弱、抵抗力下降者。