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眼睛常有紅血絲怎么辦,來點越橘葉黃素養(yǎng)護眼睛

未知 2019-02-15 16:12 飲料

在清晨起床后或是結(jié)束了一天工作之后照照鏡子,仔細一瞧,沒有加任何的五毛錢特效,眼睛里卻布滿了細長不一的

在清晨起床后或是結(jié)束了一天工作之后照照鏡子,仔細一瞧,沒有加任何的五毛錢特效,眼睛里卻布滿了細長不一的紅血絲,自己看著都覺得驚悚。

眼睛常有紅血絲怎么辦,來點越橘葉黃素養(yǎng)護眼睛

一、眼睛為什么會出現(xiàn)紅血絲?主要有三種可能

第①種:高血壓影響

如果患有高血壓,血管的壓力會增大,也會導(dǎo)致眼睛內(nèi)血管擴張,當血管撐大到一定的程度會發(fā)生破裂,就會在眼白內(nèi)留下紅血絲,因此,當發(fā)生眼睛紅腫且伴有不適感的時候需要多加警惕,去醫(yī)院進一步檢查;

第②種:過度使用眼睛

當長時間使用眼睛如看電視、手機、電腦等,或是熬夜、睡不好都會讓眼睛處于過度疲勞狀態(tài),會激發(fā)眼睛內(nèi)部產(chǎn)生新血管,繼續(xù)為眼睛提供養(yǎng)分,促進修復(fù),這種情況下一般多注意休息、避免過度用眼可以避免和改善紅血絲現(xiàn)象;

第③種:眼疾隱患

當患了某些眼科疾病,如角膜炎、急性結(jié)膜炎、球結(jié)膜下出血等,眼睛會感覺疼痛、干癢、異物感、怕光、流淚等癥狀,也會伴有紅血絲出現(xiàn)。

二、如何改善或消除紅血絲?

1.保持充足的睡眠

睡眠時間不夠或睡的不好,眼睛會處于疲勞狀態(tài),很容易引發(fā)紅血絲,而充足的睡眠能夠有利于讓眼睛保持滋潤,減少紅血絲;

2.注意眼部衛(wèi)生

每天都需要認真清潔眼部周圍,尤其是有化妝習(xí)慣的妹紙,要防止各種眼妝產(chǎn)品的塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎,平時切忌用手揉眼睛,以免帶入細菌造成感染;

3.適當給眼睛冷敷

當眼睛出現(xiàn)不適或疲勞的時候,可以用毛巾包些冰塊給眼睛進行冷敷,可以收縮血管,給眼睛帶來一定的滋潤。

三、適當補充眼睛營養(yǎng),“治標又治本”

眼睛每天都消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì),要保持眼睛的健康、減少出現(xiàn)紅血絲或其他眼睛不適情況,需要及時補充眼睛所需的營養(yǎng),補充越橘葉黃素能給予眼睛更好的營養(yǎng)。在越橘中含有豐富的花色苷,具有強抗氧化作用,對抗自由基對眼睛的傷害,而葉黃素是視網(wǎng)膜重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一,能夠保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變。那越橘葉黃素可以怎樣補充呢?食補可以,直接吃相關(guān)的越橘葉黃素營養(yǎng)補充品更好。

健視佳越橘葉黃素采用了從極寒地帶生長的歐洲野生越橘提取物,其花色苷的含量是普通藍莓的3~4倍,每100kg越橘果只能提取2.8KG越橘提取物,極為珍貴。