“兵者，詭道也”。《孫子兵法》開篇就點(diǎn)明用兵要運(yùn)用智謀，那運(yùn)動(dòng)健身是否就可以不用費(fèi)這腦筋了呢？非也。

    5月28日，兵圣孫武的故里濱州，將有關(guān)于運(yùn)動(dòng)健身的新“36計(jì)”橫空出世，鄭重其事的告訴你，運(yùn)動(dòng)健身時(shí)如何正確補(bǔ)水。

    “三十六計(jì)走為上”，本周日8:30，今麥郎涼白開健步走第七站將在濱州市秦皇河公園激情開走。夏日炎炎，阻攔不住我們熱愛健身的腳步。激情滿滿，涼白開運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水助力健康開走。

    涼白開運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水36計(jì)，將讓你在身體得到鍛煉的同時(shí)充分的科學(xué)補(bǔ)水，解除口渴，走出健康新里程。

    活動(dòng)當(dāng)天，不僅齊魯頻道知名主持人會(huì)加入健步走隊(duì)伍與您零距離互動(dòng)，更有豐富的抽獎(jiǎng)活動(dòng)在等您，趕快來報(bào)名吧！

    報(bào)名須知：

    一、【報(bào)名方式】

    關(guān)注齊魯電視臺(tái)公眾微信號(hào),點(diǎn)擊“精彩活動(dòng)”，找到報(bào)名表包含個(gè)人真實(shí)姓名等。

    二、【參賽要求】

    （一）年齡要求：

    適合全家老少參加，少年兒童請(qǐng)?jiān)诩议L監(jiān)護(hù)下參加。

    （二）健康要求：

    參加活動(dòng)者應(yīng)身體健康，經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練。參加活動(dòng)人員可根據(jù)自己的身體狀況和鍛煉能力，選擇參賽項(xiàng)目。以下疾病患者不宜參加比賽：

    1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

    2、高血壓和腦血管疾病患者；

    3、心肌炎和其它心臟病患者；

    4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

    5、血糖過高或過少的糖尿病患者；

    6、其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

    “常喝涼白開，健康走起來”！5月28日，讓我們不見不散！