藍枸飲料有護目保健作用
藍枸飲料有護目保健作用,藍枸飲料所選用的野生藍莓原料,在果汁飲料中所蘊含的花青素能抵抗自由基對晶狀
藍枸飲料有護目保健作用,藍枸飲料所選用的野生藍莓原料,在果汁飲料中所蘊含的花青素能抵抗自由基對晶狀體細胞所造成的氧化損傷,減少眼內“過氧化脂質”沉淀,幫助眼球回復彈性,增強變焦功能,緩解視力衰退。有專家對筆者表示,“經常攝入藍莓以及枸杞有效成分,能幫助強化眼部微血管的彈性,促進血液循環,維持正常眼球壓力,防止眼球疲勞,遠離干澀酸痛,對改善用眼疲勞、眼疾病很有幫助。”
對于藍莓,人們對他的護眼作用知曉程度不如枸杞深,其實藍莓對于護眼的作用絲毫不遜于枸杞。藍莓富含苯甲酰,花青素,具有活化視網膜的功效,可以強化視力、防止眼球疲勞,在世界衛生組織公布的十大健康食品中,藍莓是唯一入選的水果。
根據資料,人眼的視網膜中有一種叫做視紅素的紫色色素體,它的功能是將光的刺激傳遞給大腦而使人感到看到了東西。人眼在工作時,視紅素被光一點點地分解,隨著年齡的增長而分解加快。藍莓中的花青苷色素的重要作用是可促進視紅素的再合成作用,從而增強人的視力。有醫學方面的專家認為,藍莓汁飲料對于預防眼睛疾病是有效的,藍莓中的花青素對養護眼睛,調節性近視、假性近視,消除眼睛疲勞有益。
