對(duì)準(zhǔn)媽媽有不好影響的飲料有哪些?
含有眾多食物添加劑的飲料:應(yīng)注意飲料中的添加劑對(duì)胎兒的影響問(wèn)題并不明確。而且通常的添加劑并非營(yíng)養(yǎng)素且不為機(jī)體所需要,卻會(huì)加重孕婦肝腎的代謝負(fù)擔(dān)。
含有咖啡因的飲料:咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮藥,對(duì)成人毒性不明顯。且排泄快。早在20世紀(jì)60年代已經(jīng)有人在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中注意到孕期給予非過(guò)量的咖啡因,即成鼠在沒(méi)有神經(jīng)興奮的條件下,咖啡因?qū)ψ哟呀?jīng)產(chǎn)生致畸作用,同時(shí)還發(fā)現(xiàn)胎仔出生體重低、死亡率增加。
酒精飲料:飲酒可以說(shuō)是人類(lèi)文化的一種表現(xiàn),被大多數(shù)人所接受。對(duì)于妊娠期婦女飲酒的林場(chǎng)研究報(bào)道,妊娠期慢性酒精中毒可導(dǎo)致胎兒畸形明顯增加,主要表現(xiàn)為顱面畸形、心臟缺損、四肢畸形、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常、泌尿生殖系統(tǒng)畸形等。并使胎兒出生時(shí)體重及頭圍低于正常,出生后發(fā)育遲緩。有學(xué)者認(rèn)為酒精的毒性作用機(jī)制是:胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育離不開(kāi)氧氣,酒精的突然介入會(huì)導(dǎo)致臍帶供氧發(fā)生停頓,酒精還可減緩細(xì)胞分裂,減少細(xì)胞增殖數(shù)量,引起細(xì)胞異常。在懷孕的第一個(gè)月就算中等程度飲酒也能造成胎兒大腦的重大損傷,這是因?yàn)樘捍竽X正是以每分鐘產(chǎn)生100000個(gè)新腦細(xì)胞的速度在生長(zhǎng)。飲酒還會(huì)妨礙胎盤(pán)運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng),并同時(shí)導(dǎo)致母親營(yíng)養(yǎng)不良。所以建議孕產(chǎn)期遠(yuǎn)離酒精類(lèi)飲料。
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