能量飲料對青少年的健康發(fā)育不利
眼下功能飲料熱銷,但是其健康問題還是引人擔(dān)憂。能量飲料對青少年的健康發(fā)育不利,特別是有咖啡因的能量
眼下功能飲料熱銷,但是其健康問題還是引人擔(dān)憂。能量飲料對青少年的健康發(fā)育不利,特別是有咖啡因的能量飲料。世衛(wèi)組織一項研究發(fā)現(xiàn),歐洲三分之二的10歲至18歲青少年都習(xí)慣喝高能飲料,且這一比例仍在升高,但高能飲料中通常含有比較高含量的咖啡因,兒童過量攝入咖啡因可能導(dǎo)致心悸、痙攣甚至死亡。另外,有些高糖能量飲料還會增加青少年患二型糖尿病的風(fēng)險。
研究發(fā)現(xiàn),青少年喝能量飲料時一般速度較快,而不像喝同樣含有咖啡因的咖啡或茶那樣慢慢喝,這一習(xí)慣導(dǎo)致體內(nèi)咖啡因的迅速大量攝入,加大了咖啡因?qū)ι眢w的作用。更危險的是,一些人喜歡在喝酒時喝能量飲料,這不僅會使咖啡因和酒精相互作用,還會讓人加速興奮進而喝更多的酒。
主導(dǎo)這項研究的若昂·布雷達呼吁采取多種措施控制這一趨勢,例如,強制這些飲料的生產(chǎn)商降低咖啡因含量,限制這些飲料針對年輕人發(fā)起廣告攻勢等。眼下,世界衛(wèi)生組織已經(jīng)收到一些喝能量飲料死亡的案例,但關(guān)聯(lián)度研究結(jié)果尚未出臺。
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