成人日平均適宜維生素B12攝入量為2.4微克，而一罐250ml的紅牛功能性飲料的B12含量為3微克。營養專家稱，人體攝入過量的維生素B12會產生毒副作用，甚至會出現過敏性休克。
 
    昨日，記者在本市一家大型超市的飲料賣區看到，被曝光的樂虎有一款250毫升的罐裝產品在售，仔細查看產品包裝上的配料表和營養成分表可以看到，每100毫升飲料維生素B12的含量為1.1微克，那么這罐250毫升的飲料中B12的含量為2.75微克，超過了成人日平均適宜攝入量。

    記者發現，在售的功能性飲料品牌紅牛有兩款產品，一種為一般性的紅牛功能性飲料，250毫升飲料中維生素B12的含量為3微克，同樣超過2.4微克。另一種250毫升的紅牛牛磺酸強化型飲料中維生素B12的含量為2.35微克。其他品牌功能性飲料中維生素B12的含量分別為：脈動0.6微克/600毫升，力量帝維他命水0.4微克/500毫升，激活0.6微克/600毫升。

    比較多款功能性飲料的配料表可以看出，與其他常規飲料不同，功能性飲料中大多添加了牛磺酸、咖啡因、賴氨酸、煙酰胺、肌醇、檸檬酸鈉、維生素B6、維生素B12等營養成分。

    維生素雖然對人體有益，但并非越多越好，“對大多數人來說，通過正常飲食，基本可以保證維生素不缺乏，尤其是年輕人，需要補充的往往是一些老年人。如果過多地補充維生素，則可能適得其反。維生素B12補充過多，同樣會造成維生素中毒，甚至可能導致過敏性休克。 ”