英國營養學家希恩·波特說：“燒心時如果喝含有二氧化碳的飲料會加重癥狀，這時最好的飲料是牛奶。牛奶呈弱堿性，能夠中和反流的胃酸。不過，由于身體的泛酸仍在繼續，且不斷加強，所以牛奶只能起到暫時的舒緩作用，你還是要使用止酸藥的。”