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嬰幼兒奶粉的五大誤區

未知 2015-02-05 14:50 嬰幼兒食品
一:認為1歲內的嬰兒只喝配方奶粉就夠了。母乳或奶粉雖然能為嬰兒提供成長發育所需要的大部分營養元素,但

    一:認為1歲內的嬰兒只喝配方奶粉就夠了。母乳或奶粉雖然能為嬰兒提供成長發育所需要的大部分營養元素,但還是不能滿足全部營養需求。如果不及時添加輔食,就會引起一些營養素缺乏,如貧血、缺鋅等。因此,一定要按月齡為嬰兒添加輔食。

    二:認為奶粉味道越香營養含量越高。中國人飲食講究色、香、味,因此部分生產商就有意識地在配方奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質,使奶粉在沖飲時香氣撲鼻。添加的芳香物質僅僅是改變了奶粉的口感,并不能增加奶粉的營養含量。

    三:認為奶粉含鈣量越高越適合嬰兒。有些配方奶粉生產廠商為了尋求賣點,提高產品的含鈣量,在天然牛奶中加進了化學鈣。過多的化學鈣并不能被人體吸收利用,反而會使嬰幼兒的大便變得堅硬,難以排出,久而久之還容易在體內沉淀,甚至造成結石。

    四:認為奶粉溶解越快質量越高。配方奶粉是由奶粉、乳精粉、奶油粉、微量元素等多種原料混合而成的,實際上這些原料的質地、多寡,才是決定奶粉質量的關鍵因素。奶粉速溶度高確實可以省時省力,但這只是奶粉的一項外在感官指標,并不代表奶粉有更好的營養成分。

    五:認為在奶粉中加糖可以“敗火”。飲用配方奶粉時,不需要額外加糖。如果加糖過多,還會導致營養搭配不合理,造成嬰兒體內高糖,導致嬰兒肥胖。

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