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寶寶食譜:五彩溜魚絲

媽咪愛嬰網 2011-01-24 13:58 嬰幼兒食品
主要原料 青魚中段,青椒、紅椒、生姜。 做法 1.青魚去皮、骨,將青,紅椒、生姜分別切成細絲待用; 2.在鍋
主要原料

  青魚中段,青椒、紅椒、生姜。

  做法

  1. 青魚去皮、骨, 將青,紅椒、生姜分別切成細絲待用;

  2. 在鍋內倒入冷油同時放入魚絲,用筷子將魚絲慢慢分開直至魚絲熟透出鍋;

  3. 再將青椒、紅椒、姜絲放入鍋內煸炒,加入少許水、鹽、味精、料酒,最后將魚絲倒入鍋內勾芡即可。

  特點

  色澤豐富,魚絲嫩滑爽口。

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