用料：
　　軟飯2湯匙，牛奶半杯。
　　做法：
　　1．當煮大人飯時，放了米及水在堡內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯。
　　2．把之湯匙軟飯放在碗中，用湯匙搓成糊狀。
　　3．牛奶放入小煲內，加入極少的鹽煲滾，放下飯糊拌勻煮成稀糊，盛于碗中。待溫度適合時，便可喂給嬰兒。
　　營養與功能：
　　1．牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪，并含有多種維生素及礦物質。
　　2. 米飯與牛奶同食，可提高蛋白質的營養價值及人體的吸收率。用這個方法煮粥，簡單又省時。