嬰兒食譜 幼兒食譜

主料： 菠菜 50克  洋蔥 10克  牛奶 10克

制作工藝

1.將菠菜清洗干凈，放入開水中氽燙至軟時后撈出。

2.擰去水分，選擇葉尖部分仔細切碎，磨成泥狀；洋蔥洗凈切剁成泥。

3.將菠菜泥與洋蔥泥、清水20毫升一同放入小鍋中用小火煮至黏稠狀。

4.出鍋前加入牛奶略煮即可。