寶寶食譜:菠菜洋蔥牛奶羹
嬰兒食譜幼兒食譜 主料: 菠菜 50克 洋蔥 10克 牛奶 10克 制作工藝 1.將菠菜清洗干凈,放入開水中氽燙至軟
嬰兒食譜 幼兒食譜
主料: 菠菜 50克 洋蔥 10克 牛奶 10克
制作工藝
1.將菠菜清洗干凈,放入開水中氽燙至軟時后撈出。
2.擰去水分,選擇葉尖部分仔細切碎,磨成泥狀;洋蔥洗凈切剁成泥。
3.將菠菜泥與洋蔥泥、清水20毫升一同放入小鍋中用小火煮至黏稠狀。
4.出鍋前加入牛奶略煮即可。
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主料: 菠菜 50克 洋蔥 10克 牛奶 10克
制作工藝
1.將菠菜清洗干凈,放入開水中氽燙至軟時后撈出。
2.擰去水分,選擇葉尖部分仔細切碎,磨成泥狀;洋蔥洗凈切剁成泥。
3.將菠菜泥與洋蔥泥、清水20毫升一同放入小鍋中用小火煮至黏稠狀。
4.出鍋前加入牛奶略煮即可。