給孩子做茯苓柚子飲料
主料:柚子50克 甘草6克 茯苓9克 白術9克 調料:冰糖15克 茯苓柚子飲做法 1. 柚子肉切成小丁 2. 甘草、茯
主料:柚子50克 甘草6克 茯苓9克 白術9克
調料:冰糖15克

茯苓柚子飲做法
1. 柚子肉切成小丁
2. 甘草、茯苓、白術整理干凈備用
3. 鍋內加入冷水,把柚子肉丁、茯苓、白術、甘草放入,用小火煎煮成汁
4. 把煎好的汁濾去廢渣,倒入杯中,下入冰糖調勻,待涼后即可飲用。
茯苓柚子飲營養分析
柚子:柚子含多種營養成分,味道酸甜,略帶苦味,是醫學界公認的最具食療效益的水果。美國的研究發現,每天飲用柚...
甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。


