記者跟隨自治區疾病預防控制中心專家們來到位于武鳴區潤宇生態農業公司的火龍果基地里，對該基地中的火龍果成分進行采樣。

　　據介紹，該基地標準化種植的火龍果，一年可采摘12-13批次，每畝產量達到4000公斤，目前火龍果正處于上市高峰期。自治區疾病預防控制中心主治醫生方志峰向記者介紹：“紅心火龍果富含原花青素，但究竟含量有多高？目前沒有任何官方數據，所以我們要通過檢測尋找答案。”

　　廣西有各類果樹品種資源近300種，占全國果樹種類7成，而且水果產量高，但卻沒有任何的營養成分數據。2016年，自治區疾控專家開始逐步對廣西名優水果的營養成分進行檢測，讓大家吃得明明白白。

　　“廣西產的臺農芒果中胡蘿卜素含量很高，食用一定量的芒果，對我們的眼睛能起到很好的保護作用。”方志峰稱，而興安玫瑰香葡萄中的花青素有抗氧化作用，能有效清除人體內多余的自由基，具有超強的延緩衰老和增強免疫力的作用。而這些都是水果中含有的植物素，屬于天然食物的色素，人體本身無法制造它們，必須從食物中獲取，能有效防止一些慢性疾病的發生。

　　自治區疾控專家表示，目前非常流行“精準養生”，即通過基因檢測，了解人體內是否存在致病基因。然后通過對蔬菜、水果中的營養成分、植物素等進行精準搭配后食用，將致病基因“逐個擊破”，從而達到降低患病的風險。目前，自治區疾控中心正與廣西醫科大學合作，為將來的“精準養生”項目做準備，屆時廣西居民也可以有針對性地吃水果。