據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球有70%左右的人患有不同程度的各種胃腸道疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎、胃痛、胃脹、胃酸過多、消化不良、脾胃虛寒等。胃病患者正呈低齡化趨勢發(fā)展，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，中學(xué)生的胃病發(fā)病率已經(jīng)高達(dá)53%。

　　很多人感覺到諸如胃脹、嘔吐、消化不良等癥狀時(shí)，掉以輕心，疏于防范，久而久之，就成了胃病。及早發(fā)現(xiàn)、及早預(yù)防、及早治療是杜絕胃病的最佳手段。健康專家建議，在平時(shí)的生活中，一定要選擇健康的飲食方式，少吃有刺激性或者硝酸鹽含量高的食物，多吃新鮮蔬菜水果。

　　由于胃腸道是人體的主要器官之一，主要負(fù)責(zé)食物的消化吸收和轉(zhuǎn)化，機(jī)體每日所需營養(yǎng)成分基本上都是通過胃腸道吸收、轉(zhuǎn)化后提供給人體其它組織器官使用。如果胃腸道出現(xiàn)病變，將會影響各種食物消化和營養(yǎng)成分的正常吸收，使其它組織器官無法正常運(yùn)作，從而導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)紊亂并使部分組織器官出現(xiàn)各種慢性病變，直接危害身體健康。

　　中醫(yī)治療胃病和西醫(yī)不同，中醫(yī)將胃部不適分為胃寒和胃熱。胃寒濕者較明顯的病癥是舌苔白膩，也就是舌苔白白的、厚厚的，不易刮除。西醫(yī)所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃下垂、胃神經(jīng)官能癥及胃粘膜脫垂等疾患均屬中醫(yī)“胃脘痛痛”的范疇，表現(xiàn)為胃痛連綿、喜溫喜按、沒有食欲、神疲乏力、舌淡白等，多屬虛寒。

　　胃寒主要是由不良的飲食習(xí)慣(如暴飲暴食、嗜食生冷等)造成的。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，飲食不規(guī)律，精神緊張，脾胃病發(fā)病率越來越高。除了養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還可以吃點(diǎn)春砂仁蜜，春砂仁是健胃、暖胃的天然藥材，春砂仁加蜂蜜制成的春砂仁蜜是一種很好的健脾胃保健食品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)脾胃健康。經(jīng)常飲用廣東綠業(yè)工業(yè)集團(tuán)有限公司生產(chǎn)的綠業(yè)牌春砂仁蜜，也可達(dá)到防治胃病的效果。

　　預(yù)防胃病小貼士：

　　注意調(diào)節(jié)，不要?jiǎng)诶圻^度，不要長期精神緊張；不要暴飲暴食，少飲濃茶咖啡，不要酗酒；要講究飲食衛(wèi)生，不要狼吞虎咽，睡前不要進(jìn)食；慎用解熱鎮(zhèn)痛類、激素類、抗菌類藥物等。