牛奶并非越濃越好  11-07

過濃，牛奶的營養成分濃度升高，超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度，不但消化不了，還可能損傷消化器官，于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食。

母乳是嬰兒最理想的天然食物，然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳喂養，必須代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛奶的誤區。

誤區之一：牛奶越濃越好。

所謂過濃牛奶，是指多加奶粉少加水，或者是唯恐鮮牛奶太淡，在其中加入奶粉，濃度超出正常的比例標準。其實，牛奶的濃度應與小兒年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增。過濃，牛奶的營養成分濃度升高，超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度，不但消化不了，還可能損傷消化器官，于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食，久而久之其體重非但不能增加，甚至還會引起急性出血性小腸炎。

誤區之二：加糖越多越好。

牛奶加糖的目的，是增加碳水化合物所供給的熱量，但加糖必須定量，一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。過多的糖進入嬰兒體內，會將水分潴留在身體內，結果肌肉和皮下組織變得松軟無力。這樣的嬰兒看起來很胖，但身體抵抗力卻很差。過多的糖貯存在體內，還成為齲齒、近視、動脈硬化等疾病的危險因素。

誤區之三：隨意用“酸奶飲料”來喂養嬰兒。

“酸奶”雖是一種有助于消化的保健飲料，但不能隨意用來喂養嬰兒。這是因為，“酸奶”中的乳酸菌雖能抑制和消滅很多病原菌，但同時亦破壞了對人體有益的正常菌群的生長條件，還會影響正常的消化功能，尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒，如果給他們喝過多的“酸奶”，可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。