有心血管病者慎吃冷飲  10-18

  炎熱的夏季就要來了，為了消暑解渴，雪糕、冰淇淋、冰鎮啤酒、冰鎮西瓜等冷食成了夏季人們的至愛。但是，夏天吃冷凍品太多并不是好事，特別是患有心血管疾病的人，最好不要吃冷飲。

    專家提醒，不適合過多吃冷食的病人包括高血壓、冠狀性心臟病、動脈硬化等疾病的患者。因為冰凍食品會刺激血管引起血管收縮，令血壓升高，同時也加重心臟的負荷，嚴重者會有中風或心臟病發作的危險。

    專家說，這并不等于說普通心血管病人在夏天完全不能吃冷飲，對他們而言關鍵是要掌握量的大小和速度快慢。少量、進食速度慢一些吃冷凍食品并不會引發心臟病。因此，吃冷飲時，一不要量太大圖痛快；二不要吃得太猛。