常喝飲料容易加重胃病
常喝飲料容易加重胃病
日常生活中,我們有太多的機(jī)會(huì)接觸飲料,這無形中對(duì)我們的健康造成了不同程度的影響。我們不反對(duì)喝飲料,但我們更提倡多喝點(diǎn)干干凈凈的水。這是發(fā)生在筆者一位好友身上的故事。
他叫張勇,今年25歲,從事廣告行業(yè)。頻繁的加夜班導(dǎo)致年紀(jì)輕輕的他患上了胃炎。說是胃炎,其實(shí)也就是偶爾吃點(diǎn)東西后胃有點(diǎn)脹痛,并不嚴(yán)重,但是后來胃病加重了,一個(gè)月起碼要疼上四五次,一發(fā)作起來,額頭都能疼出汗來,不過加重的原因不是吃飯不規(guī)律,而是飲料喝得太多。
愛喝飲料,對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來說,是件很稀松平常的事。不過張勇對(duì)于飲料近似于癡迷。張勇家里的冰箱擺滿了各種飲料,有可樂、雪碧,還有菠蘿啤等近十多種飲料。口渴了,張勇想到的不是接杯水喝,而是直接打開冰箱門拿飲料猛灌一通。家里的桶裝水放了兩三個(gè)月都不見少,倒是冰箱里的飲料一個(gè)星期要補(bǔ)一次貨。
尤其是到了夏天,張勇對(duì)飲料的需求更是大增,平均一天要喝掉6瓶近3000毫升的飲料。漸漸地,張勇的胃承受不了了,經(jīng)常出現(xiàn)劇烈的陣痛。上個(gè)月,張勇去河南省中醫(yī)院做檢查,被告知有嚴(yán)重的胃潰瘍,需要好好調(diào)理。
或許有人要說了:“飲料里都是水,喝水也是喝,喝飲料也是喝,飲料口感還好,愛喝飲料有什么不好呢?”
其實(shí)喝飲料也沒什么錯(cuò),不過把飲料當(dāng)水喝就不對(duì)了。雖然每天喝幾瓶飲料,攝入的水分足夠了,但同時(shí)也攝入了很多添加物,像可樂中的咖啡因和碳酸會(huì)刺激胃黏膜,造成胃潰瘍;再者,很多飲料都添加有糖分,喝了可能會(huì)誘發(fā)糖尿病,這絕對(duì)不是聳人聽聞。
日常生活中,我們有太多的機(jī)會(huì)接觸飲料,這無形中對(duì)我們的健康造成了不同程度的影響。我們不反對(duì)喝飲料,但我們更提倡多喝點(diǎn)干干凈凈的水。