冬天喝什么茶減肥比較快呢

冬天的人們都比較傲能吃，但是在生活中還想減肥的人需要如何的做才能減得更快呢？因此下面就來看一下冬天喝什么茶減肥比較快？

主料：檸檬半個(gè)，綠茶少許

做法：

1、玄米茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待玄米茶泡出味道和顏色后，將茶葉過濾掉;

2、等茶溫涼之后，加入檸檬，攪拌均勻;

3、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。

小貼士：玄米茶，恬靜而淡雅，溫馨又醇和，在日本和韓國都飽受上班族的青睞。檸檬是世界上有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

冬天喝什么茶減肥比較快？當(dāng)玄米茶碰上檸檬，一場美白和減肥的戰(zhàn)役就此拉開帷幕。想想這些美食你又怎能錯(cuò)過。如有喜歡可以登錄尋醫(yī)問藥網(wǎng)。