應側重選擇容易消化的流質、半流質飲食，要避免食用過熱或過冷的食物，因為這些食物會加重嘔吐癥狀。同時注重食物色、香、味、形的搭配，也能改善口味，增進食欲。

　　推薦食譜：

　　健脾消食粥

　　生曬參、大米適量煮粥。

　　取適量的黃芪、山藥、雞內金、大米煮粥。

　　這兩款粥都有健脾、和胃、消食的功效。

　　開胃止吐茶

　　用山楂、白糖加水一起煮。

　　取2～3片生姜，加醋浸泡一夜，加適量紅糖，用沸水沖泡。

　　這兩款茶飲很適合有惡心嘔吐癥狀的患者服用。

　　除選擇適當?shù)娘嬍惩猓€要注意鼓勵患者少食多餐，進行散步之類運動量比較小的運動。